Ni kan säga vad ni vill, men jag ÄLSKAR känslan efter ett hårt pass på gymmet. Finns typ inte någonting som slår den känslan. Motivationen boostas, alla endorfiner släpps lösa i kroppen och man känner att man kan klara av vad som helst, don't you agree? Hade ju bestämt mig att köra ett benpass idag men när jag kom fram till gymmet hade jag ingen lust alls till det så körde ett konditionpass istället med först 30 min intervall på löpbandet, vilket var väldigt(!!!) jobbigt för mig då jag inte varit ute och sprungit sen i somras typ.. Sen cyklade jag i 30 minuter och sen körde jag några repetitioner av squats. Kände att det räckte för idag, är heeeeelt slut nu verkligen haha! Ska ut lite senare ikväll och gå också, är i desperat behov av lite frisk luft. Hörs senare puuuuuss!!

Dagar som dessa då det bara regnar utan stopp är perfekta för att åka ner och gymma! Ska nog dra ett rejält benpass idag då jag känner att det verkligen behövs.. Till frukost idag blir de havregrynsgröt (äter egentligen inte kolhydrater förutom på morgonen) med banan och kanel (ÄLSKAR kanel!!) ett ägg och grönt te. Muuuums! 

 

Hej och välkomna till min blogg! Här kommer ni att få följa min resa emot att få min drömkropp. Bloggen kommer att innehålla allting som rör träning, fitness och mat. 

Eftersom att det här är mittn första inlägg så kan jag ju passa på att introducera mig själv. Jag är en 15-årig tjej som bor i Göteborg, håller namnet och så anonymt för tillfället då jag käner mig tryggast så. Min nuvarande vikt är 59 kilo jag jag siktar på att gå ner ca 4 kilo och bygga muskler. Just nu så har jag haft ett litet break med träningen då jag inte har orkatöver huvud taget. Jag har mått hur dåligt som helst i och med att jag inte tränat någonting och ätit sjuuuukligt dåligt. Alltså, känner jag att jag måste ta tag i det här nu och börja sköta om min kropp igen, därav bloggen. Jag tror att bloggen kan hjälpa mig, dels för att hålla koll på själva träningen  men också för att det ger en liten boost när man vet att folk kan ta del av det. Så, yeeeees!! Here we go!! Har ni några frågor är det bara att kommentera. :)